Bei gesunden Kindern dient Säuglingsgymnastik vorrangig der Prophylaxe. Durch einfühlsame, unterstützende Bewegungsabläufe wird dem Säugling ein natürlicher Bewegungsschatz vermittelt. Die Auswahl der Übungen wird dem Entwicklungstand des Kindes angepaßt. Säuglingsgymnastik, dient dem Ausgleich von Haltungschäden der Förderung der Leistungsfähigkeit der Förderung der geistigen Entwicklung der Förderung der Koordination der Förderung der Entwicklung der Persönlichkeit Diese [...]
Kategorienarchiv: Leistungen
Rückenschule
29. Oktober 2008 – 12:34
Die Kurse stabilisieren die Rückenmuskulatur und optimieren die Körperhaltung. Intensive, dynamische Kräftigungsstunde zur Haltungs- und Figurverbesserung. Elemente des Rückentrainings werden mit figurstraffenden Übungen kombiniert. Optimaler Kurs zur Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur. Die Wirbelsäule wird zudem mobilisiert und stabilisiert. Einfaches Körpertraining zur Kräftigung der Rumpf- und Rückenmuskulatur mit Elementen aus der Rückenschule (richtig Heben, Stehen, Sitzen, [...]
Nordic Walking
29. Oktober 2008 – 12:32
Der Grundkurs führt Sie stufenweise an das Nordic Walking heran. Sie lernen die Nordic Walking Grundlagen und die dazugehörende Technik kennen. Innerhalb der einzelnen Kurseinheiten werden technische Schwerpunkte gesetzt. Das aktive Nordic Walking ist jederzeit ein wesentlicher Bestandteil des Kurses. Dauer: 60 Minuten Häufigkeit: 10 x Equipment: Nordic Walking-Stöcke werden kostenlos bereitgestellt. Kursgebühr: EUR 70,– [...]
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