Archiv für die ‘Leistungen’ Kategorie

Funktionelles Beckenbodentraining

5 März 2008

Funktionsstörungen der Beckenbodenmuskulatur werden dabei durch gezieltes Training gemindert oder behoben.

Ob durch Schwangerschaft, OP oder andere Ursachen, egal ob Frau oder Mann, durch Wahrnehmung und Erspüren des eigenen Körpers sowie gezielter Anleitung kann jeder seine Probleme besser in den Griff bekommen. Auch vorbeugend im Sinne der Prävention (von vielen Krankenkassen anerkannt und bezuschußt) kann die Beckenbodenmuskulatur (nach B.Carrier, S.Kleinvogelbach, A.Heller und R.Tanzberger) gekräftigt werden.

Termine und nähere Informationen können in der Praxis erfragt werden.

Dauer: 10 x 60min
Preis: 75EUR

oder auf Rezeptbasis über „Krankengymnastik – Beckenbodenkräftigung“ von Ihrem Hausarzt oder Gynäkologen ausstellen lassen.

→ Das Bild zeigt den Kurs „Rückbildungsgymnastik nach Entbindung“

Nordic Walking

5 März 2001

Der Grundkurs führt Sie stufenweise an das Nordic Walking heran. Sie lernen die Nordic Walking Grundlagen und die dazugehörende Technik kennen. Innerhalb der einzelnen Kurseinheiten werden technische Schwerpunkte gesetzt.
Das aktive Nordic Walking ist jederzeit ein wesentlicher Bestandteil des Kurses.

Dauer: 60min
Häufigkeit: 10 x
Equipment: Nordic Walking-Stöcke werden
kostenlos bereitgestellt.
Kursgebühr: EUR 75,– (Bezuschussung durch Krankenkasse)
Anmeldung: in der Praxis